維骨力多吃無益　卡骨不會更軟Q

據統計，國人一年花費在保健食品上的金額高達700億元，其中以葡萄糖胺為主要成份的「維骨力」，名列國人前五大最常購買的保健食品之一，也是出國必買的伴手禮之一。不過，消基會指出，它的功能在於舒緩「退化性關節發炎」所造成的疼痛感，長期服用維骨力是不可能會讓「卡骨更軟Q」的。

為什麼會想減肥呢?!從小胖大到的蘋果從來都不覺得自己胖，每天最開心的事就是吃吃吃………冏rz….

一直到國中畢業，那時體重達到70kg!!!!!!天啊~當時身高163cm的我，居然胖到70kg，被同學笑(而且是男生!!!!!) 真是晴天霹靂呀!!!!!!!!

 更新日期:2010/12/30 00:47 【記者鄭綿綿／台北報導】

台大醫院皮膚科主任孫啟璟表示，螢光增白劑可經皮膚病滲入人體或刺激性皮膚導致過敏，成人內衣褲因與皮膚接觸密切，業者不應添加螢光增白劑，嬰幼兒皮膚較為細嫩，更不宜穿著含有嬰光劑的衣服。

台大化學系主任黃良平也指出，美、日乙禁止嬰兒衣物使用螢光劑，且因螢光劑可能致癌，又不易分解，一般日本廠商也都盡量避免使用。消基會說，許多消費者不但喜歡雪白的衣裳，也愛用標榜洗衣物變白的的洗衣粉，其實是不正確的觀念有些環保人士就主張，以肥皂絲洗滌衣物，尤其是嬰兒衣物，減少螢光劑的侵害。

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第一天

他說，一名三十五歲年輕患者，因胸悶、胸痛、呼吸困難到該院急診就醫，經心臟科醫師檢查後發現為急性心肌梗塞，緊急施予冠狀動脈氣球擴張術，並植入血管內支架後，原本堵塞的冠狀動脈又恢復血液循環，心臟局部只有輕微受損；事後發現這位年輕病患是個老煙槍，煙齡十八年，抽煙抽得非常兇，一天可抽到兩包。

二、精力湯作法
1、首先將上述食材通通倒入果汁機裡(文旦荔枝蜜及百香果汁除外)

一、準備食材 :
有機紫高麗菜2片